Остеохондрозата е една от най -често срещаните патологии на гръбначния стълб. При това заболяване е засегната хрущялната тъкан на гръбначния стълб и междупрешленните дискове. Най -често остеохондрозата засяга лумбалната област, тъй като върху него е максималното натоварване при ходене, седене, бягане и други дейности.
Ако лечението не започва във времето, тогава болестта може да доведе до радикулит, междупрешленни херния, лумбаго, ишии, увреждане.
Етапи на развитие
Болестта обикновено се разделя на няколко етапа:
- 1 -ви етап - Има малки промени в междупрешленните дискове, гръбначната колона не е деформирана, човек изпитва лека болка в долната част на гърба.
- Етап 2 - Болката в засегнатата област става по -силна, нарушенията в междупрешленните дискове стават по -забележими.
- Етап 3 - Има междупрешленни хернии, гръбначният стълб е деформиран. Пациентът изпитва силна болка в засегнатата област.
- 4 -ти етап - За човек става трудно да ходи и да прави някакви движения. Болката възниква с леко движение. На този етап, на последния, на пациента се дава увреждане по правило.
Причини
Най -често хората, чиято професия или вид дейност са свързани с физическо натоварване и големи натоварвания в лумбалния отдел: строители, хамали, комунални работници и спортисти са обект на остеохондроза. Също така, патологията може да се появи при учители, касиери, офис работници, тъй като те прекарват по -голямата част от времето в седнало положение.
Има много фактори, влияещи върху появата на остеохондроза:
- Липса на физическо натоварване, водене на заседнал начин на живот.
- Силно натоварване на лумбалния регион.
- Болести на ставите и гръбначния стълб.
- Наранявания на лумбалния гръбначен стълб.
- Плоски крака или клуб.
- Затлъстяване.
- Разстройства на плакатите, стоп.
- Сколиоза или кифоза.
- Дългосрочна хипотермия.
- Промени във възрастта, свързани в гръбначния стълб.
- Генетична предразположение.
- Някои вътрешни заболявания на сърдечно -съдовите, нервни, ендокринни системи.
- Неправилно хранене.
Симптоми
Основните признаци на остеохондроза на долната част на гърба са:
- Силна болна болка в долната част на гърба, понякога се отказва в крака и се засилва при извършване на всяко движение, кихане, кашлица и т.н.
- Постоянно напрежение на задните мускули.
- Невъзможността да се изправи гърба след дълъг престой в същото положение.
- Неприятни усещания при накланяне или удължаване на гърба.
- Светлини в долната част на гърба.
- Загуба на чувствителност в дупето, бедрата.
- Goosebumps, усещане за изтръпване в краката.
- Изтръпване на краката и краката.
- Постоянната стабилност на краката и усещането за студ в краката.
- Различни вени.
- Нарушаване на потентността при мъжете.
- Нерегулярна менструация при жени.
Основният симптом на патологията е болката, когато появата на която трябва спешно да се консултирате с лекар.
Диагностика
Диагнозата на остеохондрозата започва с задълбочено изследване на пациента и събирането на анамнеза - лекарят пита пациента за случаите на остеохондроза в рода, хроничните заболявания, начина на живот, вид активност, ставни заболявания и гръбначен стълб.
Освен това специалистът предписва инструментални диагностични методи, сред които:
- X -ray на лумбалния регион - Позволява ви да откриете наличието на патология и степента на увреждане на прешлените.
- Компютърна томография (CT)- По -точен метод на изследване, който ви позволява да определите увреждане на междупрешленните дискове, степента на промяна, степента на деформация на гръбначния стълб.
- ЯМР - Позволява ви подробно да изучавате междупрешленните дискове, дава информация за незначителни разстройства в гръбначния стълб, използва се в трудни случаи или ако снимката на изследването с помощта на CT или X -Ray изследването е неясна.
- Миелография - Вид диагноза, при която контрастен агент се използва за откриване на междупрешленни хернии.
Въз основа на данните специалистът определя степента на патология и предписва необходимото лечение.
Лечение
Лечението на остеохондроза се извършва цялостно. Необходимите лекарства и процедури се предписват само от лекар, строго поотделно.
На първо място, на пациента се предписват редица лекарства на базата на НСПВС -нестероидални противовъзпалителни лекарства, които могат да облекчат възпалението и да премахнат болката в засегнатата област. Предписват се и хондропротектори - лекарства, които спират процеса на унищожаване на хрущяла и фуражната тъкан на хрущяла. Витамините, които подобряват състоянието на целия организъм, се предписват като допълнителни лекарства.
За много заболявания на гръбначния стълб, включително остеохондроза, се предписва физиотерапия. Процедурите са в състояние да засилят кръвообращението при лезията, да облекчат напрежението от мускулите, да премахнат болката и възпалението. С остеохондроза се предписват електрофореза, акупунктура, магнитна терапия и други процедури.
Пациентът се предписва и масаж, кални бани или хидротерапия, с които е възможно да се облекчи напрежението и умората на мускулите, да ги отпуснете и да се подобри притока на кръв. Калните кални бани могат да премахнат възпалителния процес.
В първите етапи на заболяването се предписва упражнения - цветна гимнастика, чиято ефективност помага да се възстанови мобилността на гръбначния стълб, да се засилят мускулите на гърба. На 3 и 4 етапа на остеохондроза този вид лечение не се използва.
Диетата е много важна при лечението на болестта - е необходимо да се включат в диетичните продукти, богати на минерали - плодове, зеленчуци, каша. Не забравяйте да ядете месо с ниско съдържание на мазнини, тъй като е богато на протеини - ще бъде най -полезно да ядете пилешко или пуешко месо. Ще бъде полезно да се използват ферментирали млечни продукти. Препоръчва се да се намали количеството мазнини, остри, пушени, пържени ястия. Важно е да наблюдавате режим на пиене - не забравяйте да пиете поне 1 литър чиста вода на ден.
С остеохондрозата на лумбалната област ще бъде полезно лечението в санаториум, където експертите по време на целия престой на пациента в комплекса ще лекуват болестта, а пациентът е постоянно под надзора на лекарите.
Ако консервативните методи на лечение не помагат, тогава се използва хирургичният метод на лечение. По време на операцията засегнатите колела или хрущял се заменят с имплант. И ако има междупрешленна херния, тогава тя се отстранява.
Превенция
- Ограничете натоварването на долната част на гърба.
- Играйте спорт, правете сутрешни упражнения.
- Яжте правилно.
- Опитайте се да предотвратите наранявания на лумбалния гръбначен стълб.
- Избягвайте хипотермията на долната част на гърба.
- С дълга седалка сменяйте позицията на тялото по -често, редовно станете и правете прости упражнения за топло -UP или просто ходете.
- Запазете правилната стойка, не се навеждайте.
- В случай на клуб или плоски крака, носете специални ортопедични стелки, които намаляват натоварването на гръбначния стълб.